内容

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様々な制約の中で生きざるを得ない私達は、無意識の内に感情を抑圧し、頭では「皆が我慢している、仕方がない」とは考えるものの、どこか納得の行かないまま過ごしている可能性が大きい毎日。体の免疫力を高めるだけでなく、心理的にもバランスの取れた状態を保ちながら、出来る限り私達のネガティブな感情というガスを抜き、ネガティブな考え、行動を避ける賢明さを持ち、どんな逆境にも適応し、克服して行く方策を探ります。

「自分の心に傷をつけるのは他人じゃないんだよ。全部自分なんだよ。」　　　　　　GACKT

令和3年1月30日（土） 13：30～15：00
★自分の歪みに気づこう！　ネガティブな感情を観察する　　　★私達の生きる混乱と内面の刷新に対するその害

令和3年2月6日（土） 13：30～15：00
★自分のパターンを知ろう！　言う事を聞かないマインド　　　★繰り返される無分別な考えを適切に扱う必要性

会場：第1回　1/30(土)　ひょうごボランタリープラザ　セミナー室 　(神戸クリスタルタワー6階　JR「神戸駅」徒歩3分　神戸高速鉄道「高速神戸駅」徒歩7分　神戸市営地下鉄「ハーバーランド駅」徒歩3分)
第2回　2/6(土)　神戸市青少年会館6階　サークル3 (各線三宮駅 最寄り 中央区役所西隣 9階建て「勤労会館」内　1階は三宮図書館)　
参加費：無料 ただし要予約　　　対象：　ご興味のある方なら、どなたでも 氏名、住所、連絡先電話番号をお知らせ下さい。
問合せ/申込：NPO法人 C.E.A.(セア) 自己認識研究センター 宮崎まで TEL 090-8160-5109　
Eメール：ceakobe_jikoninshiki@yahoo.co.jp
http://www.jikoninshiki.jp/ja